گیاهان از زمان های قدیم به خاطر تنوع مواد مغذی خود و نیز ارزش داروییشان ارزش یافته اند. اکثر آن ها بخش مهمی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهند. مریم گلی یک گیاه است که از زمان باستان شناخته شده است و همچنین یک گیاه همیشه سبز دائمی که متعلق به خانواده نعناعیان همراه با گیاهان نظیر پونه کوهی، رزماری، اسطوخودوس، ریحان و آویشن است. این شهر بومی مدیترانه و جنوب شرقی اروپا است و نام علمی آن برگرفته از کلمه لاتین "سالور" است که به معنای "نجات دادن" می باشد.
زرشک، خواص درمانی فراوانی دارد از جمله کاهش فشارخون،درمان اسهال، تب و مشکلات کلیوی و ...
زرشک درختچهای است با ساقههای خاردار که برگهای آن بیضی شکل و گلهای آن خوشهای و زرد رنگ است. شاخههای زرشک دارای تیغهای زیادی است و میوه این درخت، به شکل بیضی و قرمز رنگ و دارای طعم ترش است.
جالب است بدانید برخی افراد، این درختچه را بهخاطر ساقههای پرتیغش، در اطراف خانهاشان میکارند تا از ورود هرمیهمان ناخواندهای به خانه محافظت کند.
این درختچه را در برخی مناطق، مانند مناطق کشاورزی نمیکارند، چرا که باعث ایجاد آفتی به نام "زنگ ساقه گندم" میشود.
این گیاه، دارای خواص دارویی فراوانی است که بیش از 3000 سال پیش در طب سنتی چین از آن استفاده میشده است.
سرفه کردن مداوم یکی از کلافه کننده ترین مشکلاتی است که ممکن است برای هرکس پیش بیاید. در این حالت معمولا ریه های فرد به میکروب و آلودگی حساس می شود و در اثر کوچک ترین محرکی مدام دچار سرفه می شود.
علل سرفه و گلو درد
علت های سرفه مداوم را می توان به موارد زیر خلاصه کرد :
- آسم
- ترشحات سینوسی
- بیماری رفلاکس معده
- عفونت
- برونشیت مزمن
- فیبروم
- سرطان ریه
در پژوهشی که تیمی از دانشمندان «مرکز پزشکی دانشگاه مریلند آمریکا» (University of Maryland Medical Center) انجام داده اند، زنجبیل میتواند مشکلاتی را برای زنان به همراه داشته باشد.
زنجبیل میتواند باعث «مشکلات گوارشی و افزایش خونریزی در طی چرخه قاعدگی برای زنان» شود؛ همچنانکه ممکن است روی رودهها تأثیر گذاشته و باعث اسهال شود.
عرق فراسیون یک گیاه بومی بریتانیا است اما همچنین در کانادا، اروپا، آمریکا، استرالیا، آفریقای جنوبی و آسیای غربی و هند نیز یافت می شود. علت اینکه بسیاری از مردم به این گیاه علاقه مند هستند؛ فواید بسیار آن است. عرق فراسیون یک گیاه چند ساله از خانواده نعناع است که به صورت وحشی و زراعی رشد می کند.
برگ های سبز و چروک آن که توسط تارهای سفیدی پوشانده شده اند، قوی ترین قسمت این گیاه است که ویژگی های سلامت بخش آن را نیز شامل نی شود. گل های کوچک سفیدی که به صورت خوشه اطراف ساقه آن پیچیده اند، در ماه خرداد تا اوایل مرداد فواید زیادی را اما با درجه کمتری دارا هستند. اجزای فعال این گیاه در برگ هایش دامنه وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی را شامل هستند. برگ ها و گل های این گیاه برای مقاصد پزشکی برای قرن های متمادی در کنار دیگر تولیدات و درمان های طبیعی استفاده می شوند.
نفخ معده از شایعترین مشکلات گوارشی است که البته چون بسیاری از بیماران از علائم و علل بروز آن بیخبر هستند، دیر متوجه بیماریشان شده و گاهی سختیهای زیادی را متحمل میشوند.
در طب رایج تعریف واحدی برای تشخیص نفخ وجود ندارد اما معیارهایی نظیر احساس نفخ یا اتساع قابل مشاهده به صورت عودکننده حداقل سه روز در ماه، در سه ماه اخیر در نظر گرفته میشود.
گاهی چون علت بروز سوء هاضمه، سندرم روده تحریکپذیر یا سایر اختلالات عملکردی گوارشی تشخیص داده نمیشود آن را به نفخ نسبت میدهند اما در طب سنتی، نفخ معده به منزله احساس ورم و بادکردن معده در نظر گرفته میشود که این حالت همراه با بروز بیماریهایی مثل یبوست، ضعف هضم، سوء هاضمه و احساس سنگینی در شکم است.